Att några bokstäver kunde få mig ur sån balans. Både dem jag fick & dem jag själv skrev.. Det var jag inte alls beredd på..
Kan inte släppa alla om, alla kanske & alla varför..

Men det känns i alla fall lite bättre idag.. Den värsta ångesten har lagt sig, även om den gör sig påmind lite grann då & då..
Det var hur som helst helt galet igår.. Det var som om jag inte fick någon luft. Jag kunde inte andas, inte tänka & inte lugna ner mig.. Jag kunde helt enkelt inte fokusera på någonting..

Det är som om den gamla Sofi kom fram, hon som inte kan släppa saker & ältar det tills det blir som en förbannelse..
Hon som vrider & vänder på saker & ting. Tills dem bara verkar hur fel som helst, även om det kanske inte alls var så från början..

Jag måste släppa det, jag bara måste!! Sluta älta & se framåt.. Det som är gjort är gjort, & jag är bara jag. Jag har ingen förklaring till varför, men att jag reagerade som jag gjorde är lite av en fråga i sig. Jag har inget svar..
Jag hade aldrig trott att allt detta skulle få mig att må som jag gjorde. Många om, varför & jobbiga tankar just nu..

Vad är det som har hänt då?

Det började med att jag kom hem, såg ett brev på bänken.. & direkt visste jag, detta är inte okej! Detta kommer inte sluta bra..
Men samtidigt var jag ju nyfiken, jag läste & det många gånger.. Försökte förstå & läsa mellan raderna. Egentligen stod det väl inte så mkt, men det fick mig att helt tappa fokus.. Många minnen som kom tillbaka..

Nu ligger alltså nästa steg på mig, hur vill jag göra & hur ska jag göra.. ?? & framför allt hur borde jag göra?

Kände att jag sen var tvungen att få det ur mig på något sätt.. Jag hade som typ jättepanik.. Så jag valde att berätta det för en vän eller två. Pratade självklart med Jimmy oxå..
Men känner nu att jag kanske inte skulle ha berättat för någon.. Det är typ detta som ger mig sån panik & ångest.. Hade kanske varit bättre om jag hållit det för mig själv i stället..

//s

 

Lena-Marie

31 mars 2016 13:09

Men vännen min.. Vad är det som händer? Låter inte alls skoj. Tänker på dig. Varför var det så fel att prata med två vänner angående brevet??
Kramar i mängder

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är en större människa i en nu lite mindre kropp.. Men jag är samma mamma, fru & människa. Som fortfarande brottas med samma känslor & tanketroll som förut.. Jag vet inte om någon förstår hur jag menar..? Men i mina ögon kommer jag alltid vara...

Jag är så galet trött på att flänga fram & tillbaka mellan hopp & förtvivlan. Kan du förstå den känslan?   Ena dagen är allt så jäkla bra & jag har en underbar känsla inombords. Jag planerar min dag men låter ändå allt komma som det kommer. Energ...

Jag kommer aldrig kunna kalla mig smal.. Jag är lixom gjuten i fel form från början.. Om det nu är smal jag vill vara? & ja helt ärligt, hur ytligt det än låter så vill jag vara smalare än jag är i dag.. Så antar jag vill kunna kalla mig smal.. Är de...

[ raderat inlägg ]

Jag är en riktig känslomänniska & jag är så sämst på det..   För inte så länge sen så mådde jag så dåligt att jag sjäv var rädd för mina tankar & känslor. Nu pratar vi inte månader utan veckor.. Det är ingen hemlighet att jag mått så här dåligt f...