Klockan ringde 6:30 imorse, här sover vi inte bort en lördag i onödan :) Cassi skulle med Jimmy till skogen för att jaga med Krut. Samtidigt skulle jag, Nellie & Ida åka till the gym.

Träningsvärken var inte så jobbig idag, lite stel kanske jag är men jag överlever :) Efter en halvtimme pulsgång var jag uppvärmd & igång.. Jag hade en plan om vad jag skulle göra, men den ändrades lite på vägen. Istället blev det först lite andra övningar jag har gjort tidigare, sen bänkpress som planerat. Men jisses, denna tant kan ju få upp pulsen & svettas.. My god lixom! Så även idag är jag nöjd med träningen :)

Även denna vecka kämpar jag med maten. Eller själva maten funkar & jag äter väldigt god mat & jag blir mätt. Men det är suget efter allt jag INTE får/kan äta, det är fasen inte att leka med.. Tror det är för att jag VET att jag inte ska äta det som jag så gärna vill ha det..

Hjälp mig stå emot & klara detta!

Ja jag har ätit godis & andra mindre onyttiga saker. Men allt jag äter lägger jag in i appen, så jag har koll på att jag håller mig inom rätt mängd kalorier/dag. Än så länge ser det bra ut, om man bortser från ätardagen. Men den räknas ju typ inte.. Eller?

Allt handlar om planering men just nu är det lite si & så med den. Men jag kämpar på.. Har ju några dagar på mig tills det är dags att ställa sig på den där förbaskade vågen. Jag både hatar & gillar den där platta lilla saken.. För vill jag ha ett tydligt bevis på att det funkar, eller inte funkar så är det ju den som visar det. Den kan ju inte direkt ljuga. & bevis vill jag ha, både bra som mindre bra..
Men trots alla tvivel hoppas hoppas jag på ett minus i alla fall. Alla små hekton som försvinner gillar jag :)

Jag VILL, KAN & SKA fortsätta med det jag gör. Så är det bara!
Ingen ska få ta detta & den glädje jag känner ifrån mig..

Heja mig!

//s

Me in action :)

Tackar Ida & Nellie för att de ville agera fotografer idag :)

Pepsi Maxen är upphälld, tjejorna sover, Jimmy jobbar & det är vampyrer på surfplattan.. Nu är det Min stund, Sofitid för hela slanten. Det finns dagar då en sån tid betyder så mycket, idag är en sån dag. Inte för att jag mår dåligt eller så, jag behöver bara tanka lite energi. Jag är så trött idag, fast att jag vaknade pigg & utvilad imorse..

En av mina absoluta stunder på dagen är när det blir tyst i huset & lugnet infinner sig. När man kan duscha, sätta sig i soffan & sen bara vara. Så nu ska jag göra precis det..

//s

En onsdag som alla andra.. Eller inte! Hur som helst är det en bra dag idag.

Jag får nog börja skriva när det INTE är en bra dag, om jag nu får någon :) Kan ju inte bara skriva att det är en bra dag hela tiden, då tröttnar ni väl.. Det kommer säkert komma en skitdag eller två, men dem dagarna tar vi då!

Det är en sån himla skillnad mot förut, om man går tillbaka & läser här i bloggen. Då var allt så trist, jobbigt & mörkt.. Jag kommer ihåg det som om det var igår & det är så skönt att jag tagit mig där ifrån.

Ett glatt besked har gjort att en tung känsla försvunnit, i alla fall för en stund.. Jag själv känner både en lättnad & en glädje. Oron är som borta & jag kan andas ordentligt igen. Om jag känner så nu, hur har du då känt innan detta svar? Men nu ser vi framåt & det kommer bli så bra..

Jag ser oxå en framtid där jag förhoppningsvis kommer nå mina redan satta mål, eller det SKA jag! Finns lixom inga andra alternativ :)
Sen ska nya mål sättas, funderar för fullt på vad det kan tänkas vara.. Vad är ett rimligt & bra mål för mig? Det måste ju vara möjligt att nå, även om det är ett önsketänkande just nu..

Jag har en sak jag vill berätta för hela världen oxå, men det får vänta ett tag.. Det är en sak som gör mig så glad, jag får som en riktig lyckokänsla.. Jag är knäpp, jag vet!!

//s

Vilken jäkla träningsvärk jag har idag, och dagen har bara börjat.. Undrar hur det kommer kännas imorgon..? Tur att jag alltid har en inplanerad vilodag efter ett pass med Linus..
Men imorgon hoppas jag att jag kan ta mig till the gym på ett eller annat sätt. Den här veckan blir det lite knixigt att få in dem pass jag vill. Men vill man så går det!

Hade typ min ätardag igår, det blev både semla & lite annat gott. Var det gott?? Jag vet faktiskt inte.. Ja jag var sjukt sugen på typ allt i vanlig ordning, men särskilt gott var det nog inte.. Knasigt!

Hemma med Ida idag oxå. Så antar att projekt städning får fortsätta. Hur mycket kan man städa egentligen? Dessutom är det ju så sjukt tråkigt.

Lika bra att sätta fart nu då.. För sätter jag mig ner nu, så kommer jag sitta där resten av dagen..

Tro det eller ej, men jag började dagen med lite gröt.. Jisses!

//s

Idag är jag sjukt nöjd & lycklig, jag kan inte vara något annat.. Bästa tisdagen, fast på en måndag :)

Nästa delmål som ju var en bit bort är nu faktiskt nått.. Jag trodde knappt det var sant, men antar att vågen inte ljuger. Hade själv tippat på att kanske nå den magiska gränsen till nästa vecka, det var i alla fall det mål jag hade.. Nu är det verkligen inte långt kvar till slutmålet som är satt. & jag ska fasen inte misslyckas nu. Nu är det dags att plocka fram all vilja, ork, & energi jag kan hitta, så att jag kan ta mig dit. För jag vill verkligen fixa det här.. Tänk att för första gången få lyckas med det jag vill..

Sedan jag började träna med Linus har jag nu gått ner 10kg. Men sedan jag började min resa med att förändra hela min livsstil, med tafatta besök på the gym till en början & foodbox utmaningen osv har jag nu gått ner totalt 13.5kg

Att ta tag i mitt liv på alla tänkbara sätt, är fortfarande de bästa beslut jag tagit på de senaste åren..

Dagens träning då!? Den var sjukt jobbig men som vanligt väldigt skoj.. Många nya övningar som jag nu ska försökas komma ihåg.. Jag kommer bli väldigt förvånad om jag INTE vaknar med en galen träningsvärk imorgon.. För redan nu är bla mina armar totalt slut. Ja i benen känns det oxå.. Vi kan väl säga hela kroppen direkt, så missar vi inga små muskler :)

Jag har visst sagt att jag vill kunna göra en chins (stavas det så?), även om det känns som att det var väldigt väldigt länge sedan jag sa det. Men idag har jag i alla fall "hängt" lite, & gjort lite övningar som ska vara bra. Jag antar att det är en början till att kanske kanske klara minst en så småningom, till sommaren kanske :) Ska vi sätta upp det som ett mål? ha ha ha!

Nu ska jag hoppa in & ta en varm dusch & mjuka upp denna kropp lite..
Sen är det dags för det roligaste som finns.. Att städa.. *suck*

//s

Kanske firar jag med en semla idag :)

Ni vet när det är tyst i huset, det är vampyrer på surfplattan & du sitter ner & gör ingenting.. Ni vet den känslan?
Det är en ganska okej känsla..

Men jag borde verkligen hoppa i säng, då morgondagen är fullspäckad & planerad in i minsta detalj.

Först ska vi till barnkliniken, där Nellie ska lämna ett gäng blodprov. Jag hoppas dem ser bra ut, så vi bara kan fortsätta som vi gjort. Hon är så duktig!

Efter det får Ida & Nellie mellanmåla på the gym, det är så toppenbra med ett barn/lekrum där.. För samtidigt är dags för min PT-träning den här veckan.. Wo ho!!
Jag undrar vad som står på schemat detta pass & vilka muskler som kommer kännas imorgon? :)
Det brukar ju typ finnas en plan för kommande vecka, hm konstigt.. Antingen glömde vi det förra gången, eller så har jag glömt bort vad vi bestämde. Surprise me lixom :)

Sen ska det handlas lite, innan vi åker hem och steker ett berg med pannkakor. Funderar lite på om jag ska ha min ätardag & lyxa till det med lite glass oxå :)
Eller ska jag kanske spara den till helgen? Vi får se vad magkänslan säger imorgon helt enkelt..

Eftermiddagen kommer sen gå i städandets tecken. För mitt hem driver mig till vansinnet just nu. Det är så sjukt mycket saker överallt.. Jag försöker städa men jag ser aldrig någon skillnad. Och övervåningen sen, den vill jag inte ens gå upp till. Söker fortfarande någon som har lust att ta tag i den åt mig, gör vad du vill bara du fixar det! Bara jag slipper & det blir städat & fint där uppe.

Nej nu är det dags att krypa ner under täcket tror jag. God natt!

//s