Direktlänk till inlägg 24 mars 2016
Jag skulle ju ha bloggat igår! Men istället somnade jag i soffan..
Jag hade en så bra känsla i kroppen hela dagen.. Vaknade på bra humör & såg fram emot dagen.
Träningen gick jättebra, igår blev det raka marklyft, goblet squats, axelpress med hantlar & till sist lite latzdrag.. Dvs mitt B-pass :)
Jag ville köra lite vanliga marklyft oxå, men jag valde att inte göra det.. Dels för att jag kände mig ganska trött i kroppen i slutet av passet & för jag hoppas på att få göra det imorgon :)
Tycker fortfarande det är lite konstigt att läsa vissa ord, särskilt när det är jag själv som skrivit dem. Men det finns säkert fler & konstigare ord för dessa övningar oxå. Men huvudsaken JAG vet vad jag gör & har gjort :)
Höften kändes oxå bättre, och det gillar vi. Nu hoppas vi att det försvinner helt, men nöjer mig just nu med att jag kan röra mig utan större smärta. Jag har ju inte "ont ont" hela tiden, utan det kommer & går lite..
Idag vaknade jag oxå med en bra känsla i kroppen. Sista jobbdagen innan tre dagar ledigt, & helgen kommer bli så bra! Jag längtar! Bloggar om den ikväll tänkte jag.. Om jag inte somnar på soffan igen :)
Dagen började med en promenad i skogen med Jimmy & Krut. & har ni någonsin gått med en jägare i skogen?? Kan säga att jag måste typ börja träna terränglöpning om jag ska hinna med Jimmy.. Han går så fort! & där bakom någonstans kommer jag flåsande, fullt koncentrerad på att inte snubbla..
Men på plan mark är det nästan ombytta roller nu :)
Nu ska Ida hämtas & jag ska snart åka till jobbet..
Höres ikväll!
//s
Dagens frukost, gårdagens lätta steg på väg till The gym & mitt B-pass :)
Jag är så galet trött på att flänga fram & tillbaka mellan hopp & förtvivlan. Kan du förstå den känslan? Ena dagen är allt så jäkla bra & jag har en underbar känsla inombords. Jag planerar min dag men låter ändå allt komma som det kommer. Energ...
Jag är en riktig känslomänniska & jag är så sämst på det.. För inte så länge sen så mådde jag så dåligt att jag sjäv var rädd för mina tankar & känslor. Nu pratar vi inte månader utan veckor.. Det är ingen hemlighet att jag mått så här dåligt f...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
|||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|