Alla inlägg under februari 2016

Av Karedo - 14 februari 2016 21:05

Sitter här med min tekopp.. Jag anser mig nu som frisk, men en kopp till kan ju inte skada. Har hittat ett te med apelsin & ingefära & som oxå är fullproppat med C-vitamin. Det står att det ska vara bra för immunförsvaret, så varför inte.. Jag kan nästa säga att det till & med är lite gott, eller kanske "mysigt" beskriver det bättre.. Ja ni fattar...? Typ...? Eller inte.. :) ha ha ha

Eftersom jag nu är frisk från den sjuka som aldrig var en sjuka sjuka, så blir det träning imorgon.. Äntligen!! Hade väl aldrig trott att jag skulle bli så rastlös av att INTE få träna. Men det ser jag som något bra, it's the new me :) Fast jag har fuskat, ups! Jag har haft lite aktiv vila kan man säga, med dagliga promenader. 

Igår försökte jag skriva ett inlägg, men raderade det. Idag har jag försökt att skriva det igen, dvs ett inlägg med samma innehåll, men raderade det oxå.. Nu tänkte jag försöka igen, tredje gången gillt eller något.

Det handlar i alla fall om vänner, familj & lite tankar kring det.. 

Jag har några vänner som jag delar nästan allt med, sen har jag har några vänner som jag delar lite mer med.. & så har jag systrami som jag delar allt allt med. Jag hoppas & tror att ni vet vilka ni är. & det är INTE så att någon är mer värd en någon annan, & jag älskar er alla! Jag hoppas verkligen ni förstår hur jag menar. 
För lyckas man hitta vägen till mitt hjärta & även blir insläppt där, då kommer man finnas där för allltid. Jag väljer mina vänner med stor omsorg kan man säga. Jag vet att jag har väldigt svårt att släppa in vem som helst. Det är för att jag är så himla rädd för att bli sviken på ett eller annat sätt.. & jag är även rädd för att göra andra besvikna på olika sätt.. Då är det mycket lättare & mindre läskigt att välja att inte öppna sig över huvudtaget.

Min familj jag är född i kommer ju alltid vara min familj, men det är inte alltid jag känner att jag hör hemma där. Jag vet inte hur jag ska förklara det, det är mer en känsla bara.. Nu har jag nog inte den mest normala familjen heller, men den är min & utan den skulle jag inte ha blivit jag. & självklart älskar jag den oxå, trots allt som hänt & händer. 
Men nu väljer jag att istället lägga min energi på den familj jag bor & lever i. Det är den familjen jag vill ska funka, funkar den så funkar jag!

Nej det blev inte bättre en tredje gång, men jag hoppas ni hänger med lite grann.. 

Nu ska jag strax byta om & ta mig ut i snön. Det är dags för att ta sig ner till sjön, upp för allén & sen runt byn med Amanda.. :)

//s

Av Karedo - 12 februari 2016 21:34

Aldrig har jag väl varit så trött på en sjuka, en sjuka som inte ens är en sjuka! Jag har ingen feber, ingen hosta & inget snor. Det är bara halsen som spökar, så vad fasen är detta!? Det är så seeegt.. Detta förstör, gör att jag kommer i ofas & mitt humör är skit..
Kan jag inte bara få bli frisk snart? Är så trött på detta nu! Jag gör ju verkligen allt för att det ska gå över, jag dricker till & med te just nu.. & ni som känner mig vet att jag inte ens gillar te, men jag offrar mig :)

Vad kan jag göra mer? ingen som har någon huskur att dela med sig av?

//s






Av Karedo - 10 februari 2016 19:38

Hur fasen orkar ni, ni som jobbar heltid typ hela tiden..??

Jag tyckte lite synd om mig själv idag, för att jag skulle ha en så jättelång arbetsdag. Sen slog det mig, det är ju så dem flesta jobbar varje dag.. Jag jobbade alltså 6:45-16 idag. Jag åkte hemifrån kl 6:00 och kom hem 16:45-ish, jag handlade lite oxå innan jag åkte hem. 
I vanliga fall jobbar jag ju runt fem timmar i snitt & per dag, jag har ju bara en 65% anställning.. Så kan ni förstå hur trött jag är? 
 
Nu ska jag ladda om för en kvällspromenad.. För även om jag inte får träna, så behöver jag ju inte dega ihop i soffan.. Så jag släpar med mig Amanda, eller släpar hon med mig? Hur som helst ska vi i alla fall ta en tur runt byn, med Krut & Mimer i släptåg. 
 
Jag har fått höra så fina ord igår & idag, från både människor jag känner & inte känner (Kunder på jobbet)..
Det gör mig så glad, små ord kan faktiskt betyda så mycket. För varje liten positiv kommentar jag får växer jag en centimeter eller två, och det gör att jag vill fortsätta med det jag gör, med kärlek & med en trygghetskänsla jag inte kännt på så länge.. Samtidigt gör det mig oxå starkare & nu kan jag välja att strunta i vissa mindre snälla kommentarer.. Att känna mig så stark & trygg i mig själv, gör att jag mår så bra! 
En massa kärlek till alla ni fina människor, som får mig att växa..  
Tack! 
 
 
//s
 
Av Karedo - 9 februari 2016 22:01

Ja ha, då har det hänt.. Skit oxå!!

Jag är så sjukt irriterad på dessa små baciller, som passande nog har bosatt sig i min hals..
Jag känner mig inte sjuk, det är bara halsen som inte är helt okej.. Hoppas det ger sig fort nu bara.. Men det var väl ganska väntat, då alla i familjen Birgersson utom mamman redan har drabbats.

Men nu får det bli lite vila några dagar.. För som alla vet ska man ju inte träna med en ond hals.. Även om jag vill, men det är väl bäst att göra som man ska.. Det är bara så surt, då träningen har gått så bra sista veckan..
Men som sagt om några dagar är jag tillbaka, & då kör vi igen..

Men jag tänker inte bli sjuk sjuk, det har jag verkligen inte tid med..

Ger upp dagen & hoppar i säng..

//s


Av Karedo - 8 februari 2016 21:35

Började veckan på bästa sätt.. Med semester, träning & pizza..

Då Jimmy & jag båda skulle ha jobbat em/kväll så gick det inte att lösa på annat sätt. Vi hade ingen barnvakt & ett fritids som stänger kl 18. Ibland är det ett jäkla pusslande för att få ihop det, men oftast löser vi det. Försökte byta så jag kunde jobba morgon istället, men det gick inte den här gången.. Så då fick det som sagt bli lite semester för mamman i familjen..

När tjejorna var i skolan, för äntligen är alla friska igen, passade jag på att träna..
Idag stod det ett A-pass på schemat, dvs knäböj, bänkpress & axlar. Idag gick det så bra, eller JAG tycker det i alla fall. Fick till mina frontböj oxå till & med, eller säger man front knäböj?
Hur som helst är jag jättenöjd med dagens träning, & ser redan fram emot nästa.. :)

Tränar jag för mycket? Lägger jag för stort fokus på det? Är jag så där ego igen? Hamnar familjen i kläm? En massa ???
Samtidigt är det något jag vill, något jag mår bra av & något som ger mig lite Sofitid.. Så varför kan jag inte bara låta det vara så enkelt!? Mår jag bra, borde min familj oxå må bra. Eller? Blir fasen galen på mina egna tankar ibland!

Idag blev det pizza till middag, blev så sjukt sugen på det igår. Tänk att en bild på instagram kan få en att typ drömma om pizza :) ha ha ha
Men bara jag planerar lite så kan jag äta det, & faktiskt ändå hålla mig inom mitt tänkta dagliga kaloriintag. Det var så galet gott, & så värt det :)

Passade på att handla hem lite kvarg oxå. Något jag alltid vill ha i kylskåpet nu för tiden. Hittade en ny idag, crazy Cola. Den smakar typ som calippo, glassen ni vet :) Så nu har jag två jag kan variera mellan. Tummen upp på det lixom.. & ja, jag tänker äta kvarg som frukost, mellanmål eller när jag vill. Jag tycker det är gott & jag håller mig mätt länge.. :)

Nu blir det lite soffmys, innan det är dags att hoppa i säng. Imorgon blir det jobb igen..

//s

Av Karedo - 6 februari 2016 22:00

  


Tack alla fina människor.. Alla ni som sagt så fina saker till mig, & alla ni som har gett mig en klapp på axeln. Det betyder verkligen så mycket, det är bara jag som måste bli bättre på att säga tack & att faktiskt kunna ta en komplimang eller två. 

 
  Tack!
 
Idag har jag varit hemma & VABat semester. Både jag & Jimmy skulle ha jobbat, & nu när två tjejor är sjuka var det lite svårt att hitta en barnvakt. Ida & Nellie kämpar med hosta & ett elakt förkylningsvirus. Så då fick det bli så här.
 
Började dagen med en promenad med Krut, som typ har blivit en rutin nu. Skönt att börja dagen med att andas lite frisk luft :) Sen var det fix & trix för hela slanten, som att ta tag i kaoset, tvätta & laga mat. Vet inte hur mycket & om det syns, men förhoppningsvis ser det lite bättre ut nu. Tjejorna har spenderat dagen i soffan med målarböcker & disneykanalen..
 
Idag har jag försökt mig på att göra egen vegetarisk ärtsoppa oxå. Den luktar jättegott, så jag hoppas den smakar lika gott. Det är i alla fall tänkt att den ska bli min lunch imorgon. Så jag får återkomma med betyget på den..
 
När Jimmy kommit hem & middagen var avklarad, så var det skiftbyte i sjukstugan & dags för lite Sofitid. Valde att spendera den på the gym av alla ställen.. Även om det var lite ovant att träna så sent på kvällen :) 
Jag körde ganska mycket bänk i torsdags, & det känns idag. Så jag valde jag att köra mitt B-pass. Dvs breda mark (japp jag kämpar på med dem, men jag blir på riktigt galen!) la till några vanliga mark oxå såklart, axelpress & rodd. Kändes bra idag, trots träningsvärk från i torsdags. Så jag ökade faktiskt vikten lite på dagens övningar.. Heja mig lixom! Sakta men säkert går det framåt, and I löööv it :)
 
Nu sover Birgerssonska huset, eller alla utom jag, så tänkte jag skulle fortsätta Sofitiden i soffan & göra ingenting. 
 
//s
Av Karedo - 4 februari 2016 22:42

Idag stod det träning med Linus på schemat.. På en torsdag dessutom, hur knas!?  & det är ju ingen hemlighet att jag tycker det är så grymt skoj. Och dagens pass var inget undantag, så kul! Men jisses så trött jag blev, & det får jag väl se som något bra.. Eller hur? 


Det blev några nya övningar idag oxå, undrar hur fasen ska jag komma ihåg allt nytt :) Under en övning där en typ av "låda" är inblandad passade jag oxå på att ramla ner, så fruktansvärt pinsamt. Stackars Linus som fick hela mig över sig, & jag skäms bara jag tänker på det! 
Så en sak som är säker, min balans måste helt klart tränas upp.. Hur jag nu gör det.. Någon som vet!? Sen fick jag i alla fall köra marklyft och bänkpress, the två favoriterna lixom! Så då kändes det bra igen :)
 
Jag visste att vågen inte skulle visa ett jättebra resultat. Men jag hade faktiskt gått ner lite till, kanske inte supermycket men ett minus var det. Förr hade jag sett det som ett riktigt stort bakslag, men nu det blev lixom som en glad bonus bara.. 
Men ska man se tillbaka lite, så har jag haft ett minus vid varje vägning under 11 veckor. Det är ju inte så illa pinkat faktiskt. :)
 
Men man kan nog säga att mitt fokus har flyttat från att bara gå ner i vikt, till att faktiskt träna för att få lite muskler & bli bra på något. Det var väldigt länge sedan jag vägde så här lite, kan det ha varit i gymnasiet? Så nu vill jag få till det, så det ser lite bra ut oxå.. Möblera om kroppen lite kan man säga :) Måste ju vara ett fullt möjligt mål att nå, det kan ju i alla fall inte bli sämre..
 
Självklart skulle jag bli super glad, om jag nu lyckas gå ner dem fyra kilona jag har kvar. Kan ni fatta fyra kilo har jag kvar till det satta slutmålet, hur galet är inte det? Ingen skulle bli gladare än jag om jag kom dit, men just nu har jag ingen ångest över att jag inte är där än.. 
 
Jag vill oxå bli bättre på marklyft & sen i bänkpress. För det är just det jag tycker är typ roligast just nu. Jag älskar ju oxå att känna mig stark, och det gör jag i just dem två och jag skäms inte över att säga det :) ha ha ha 
 
Nu ska jag vara ner i soffan & bara vara en stund, & det blir nog lite vampyrer till det.. 
 
//s
Av Karedo - 2 februari 2016 21:16

Det är tisdag & ingen träning blev det imorse.. Det är INTE ok! :)
Men får se fram emot torsdag istället den här veckan, & då har det även kommit nya grejer & golv till the gym. Det är därför Linus-träningen fick byta dag. Men det är ok, det är ju pga något bra! Men ännu en gång är jag i ofas med träningen, men jag fixar & trixar lite så löser det sig ska ni se. Men lite knas är det allt! :)

Får ju några dagar extra nu, så då bara måste jag ju få till ett bra eller i alla fall ett okej resultat, jisses, pressen ökar! Hur ska detta sluta!?

Idag började jag dagen med 1 timme promenad, släpade med mig Krut oxå. Kom sen hem & åt min gröt, ja kan ni fatta gröt! :)
Sen förberedde jag lite räkröra som jag tänkte ha till lunch. Det blev ganska mkt, så det blir samma lika lunch imorgon. Skönt att ha lunchen klar lixom. & hur gott är det inte med räkröra? :)

Klockan 13:00 var det dags för Ida att få komma till en doktor. Det visade sig vara halsfluss IGEN & dessutom ett virus som spökar oxå. Så nu blir det att fortsätta med penicillinet, alvedon/Ipren, mycket vila & isglass.
Men idag är hon mycket piggare, även om hon ser helt färdig ut. & hon har även ätit bra, så tummen upp på det :)

Nu ser vi fram emot morgondagen & hoppas den bjuder på något spännande & kul..

//s



Presentation


En mamma som försöker få vardagen att rulla på, med tre kottar och en man i huset..

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16
17
18 19 20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
<<< Februari 2016 >>>

Besöksstatistik

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards