Jag ska vara ärlig, det har varit lite motigt ett tag. Jag har varit lite off, & inte riktigt haft lusten till någonting. & har varit så missnöjd med allt som har med mig själv att göra.
Men jag har tränat i veckan som varit & det är väl det enda som känts bra..

Men idag har jag tvingat mig själv till en nystart, eller vad vi ska kalla det.. Nu är det dags att sluta tycka synd om mig själv.. Eller inte direkt tycka synd om, för det har jag aldrig gjort.
Men jag behöver hitta min inre glädje igen, & jag vet att den finns där inne. För jag känner den fortfarande, så helt borta är den inte.. Det är bara det att alla grubblerier & tanketroll måste bort! Får jag bara andas & hitta rätt igen, så ska ni se att det fixar sig.. :)

Jag har väl oxå typ kommit fram till att jag behöver få planera & ha mina rutiner för att må som bäst.

Så nu är maten åter i fokus, för där har jag verkligen slarvat. Ja jag vet att jag skrev att vikten inte är det viktigaste & så är det fortfarande. Men jag är ju inte riktigt i mål än, & jag vill ju komma dit. Så därför måste maten få fortsätta vara lite i fokus..

& självklart är träningen inplanerad vid minst tre tillfällen nu i veckan. Varför ändra på något bra som lixom funkar? :)

//s