Idag var det en glad Sofi som klev in på the gym, för äntligen kunde jag börja träna igen. Kanske var det bra med ett litet avbrott, för idag kändes det jättebra & det gick typ jättebra. Jag trodde faktiskt att det skulle kännas tyngre än vad det gjorde. Fast samtidigt har jag ju bara varit "sjuk" i en vecka, & man kanske inte tappar så mycket då. Vad vet jag om sånt? Inte mycket tydligen, men jag lär mig väl så småningom :)

Försöker fortfarande komma på ett framtida mål, eller varför inte slå till med två.. Marklyft är ju helt klart en stor favorit, så där vill jag nog ha något att sträva efter.. Men sen är jag lite inne på om jag inte skulle få in bänkpress på något sätt. Det jag vet är att jag behöver något att just sträva efter, för att lixom hålla motivationen uppe. & kan jag samtidigt få lite muskler som syns så är det ju ett plus :)

Jag har ju inte riktigt nått mitt slutmål när det gäller vikten än, så antar att det får hänga med oxå.. Men 4kg till borde jag klara av att tappa, även om det inte är superduper viktigt just nu.. Men jag VET att jag skulle störa mig något så fruktansvärt om jag inte når dit. För det skulle vara häftigt att kunna säga att jag faktiskt fixade det! Men kan säga så här, till sommaren ska jag ha gjort det..

//s

Något som jag faktiskt lyssnar på för en gångs skull..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är en större människa i en nu lite mindre kropp.. Men jag är samma mamma, fru & människa. Som fortfarande brottas med samma känslor & tanketroll som förut.. Jag vet inte om någon förstår hur jag menar..? Men i mina ögon kommer jag alltid vara...

Jag är så galet trött på att flänga fram & tillbaka mellan hopp & förtvivlan. Kan du förstå den känslan?   Ena dagen är allt så jäkla bra & jag har en underbar känsla inombords. Jag planerar min dag men låter ändå allt komma som det kommer. Energ...

Jag kommer aldrig kunna kalla mig smal.. Jag är lixom gjuten i fel form från början.. Om det nu är smal jag vill vara? & ja helt ärligt, hur ytligt det än låter så vill jag vara smalare än jag är i dag.. Så antar jag vill kunna kalla mig smal.. Är de...

[ raderat inlägg ]

Jag är en riktig känslomänniska & jag är så sämst på det..   För inte så länge sen så mådde jag så dåligt att jag sjäv var rädd för mina tankar & känslor. Nu pratar vi inte månader utan veckor.. Det är ingen hemlighet att jag mått så här dåligt f...