Träning & en Sofi i ofas..

Av Karedo - 16 januari 2016 22:19

Ställde klockan på 07:00 idag för att åka att träna.. En ledig lördag lixom.. Är man knasig eller vad, hade ju kunnat sova.. Eller sova och sova, här går ju Nellie upp tidigt varje dag & då börjar dagen i Birgerssonska huset. Spelar ingen roll om det är helg eller vardag.. Men träningen lockade så jag gick gärna upp. Jag har ju blivit helt knäpp :)

Idag var vi tre tjejer från nävekvarn som möttes upp. Eller fyra kan vi säga, en utflyttad oxå :) Skoj!

Idag blev det pulsgång, det var inte igår & jag blev helt slut.. Men det var dags för lite konditionsträning.. Sen blev det oxå lite styrketräning, där jag repeterade tisdagens träning.. Tummen upp på det!

Men jag har sån fruktansvärd träningsvärk i magen, att hosta är verkligen ett big no no.. Vet fasen inte riktigt varför. Men misstänker att den kommer från träningen i torsdags. Då var det först funktionell träning, med en typ av galen burpees på slutet & sen skulle Annika dansa & greja två pass, så jag rymde & fokuserade mig på axlar, rygg & armar :)

Ryggen har känts bra hela veckan, så det är jag så glad för.. Jippi!

MEN..

Jag är helt i ofas just nu.. Ena stunden har jag sån ångest, i andra mår jag såååå bra, Sen får jag sån ångest just för att jag mår så bra.

Funderar & vrider på saker så jag knappt vet vad jag heter.. Tankar snurrar runt & jag har en olustig känsla i hela kroppen.. Sen mår jag bra igen, bara för att börja om i denna skitspiral..

Är så rädd för att hamna där jag var för några månader sen.. Jag vill verkligen inte tillbaka dit. Det bara går inte.. Jag måste verkligen komma ur detta & det nu! Men då hjälper ju inte denna ångest till direkt.. Känner mig lite vilsen.. Fan!!

//s

Allmänt

Dela

Med andra ögon..

Kommentarer (0)

Av Karedo - 5 augusti 2018 10:46

Jag är en större människa i en nu lite mindre kropp.. Men jag är samma mamma, fru & människa. Som fortfarande brottas med samma känslor & tanketroll som förut.. Jag vet inte om någon förstår hur jag menar..? Men i mina ögon kommer jag alltid vara...

En jävla bergodalbana..

Kommentarer (0)

Av Karedo - 27 juli 2018 00:20

Jag är så galet trött på att flänga fram & tillbaka mellan hopp & förtvivlan. Kan du förstå den känslan? Ena dagen är allt så jäkla bra & jag har en underbar känsla inombords. Jag planerar min dag men låter ändå allt komma som det kommer. Energ...

Just me..

Kommentarer (0)

Av Karedo - 23 juli 2018 20:31

Jag kommer aldrig kunna kalla mig smal.. Jag är lixom gjuten i fel form från början.. Om det nu är smal jag vill vara? & ja helt ärligt, hur ytligt det än låter så vill jag vara smalare än jag är i dag.. Så antar jag vill kunna kalla mig smal.. Är de...

Ämne saknas..

Kommentarer (0)

Av Karedo - 7 juni 2018 11:17

[ raderat inlägg ]

Det blir nog bra till slut..

Kommentarer (0)

Av Karedo - 25 maj 2018 20:52

Jag är en riktig känslomänniska & jag är så sämst på det.. För inte så länge sen så mådde jag så dåligt att jag sjäv var rädd för mina tankar & känslor. Nu pratar vi inte månader utan veckor.. Det är ingen hemlighet att jag mått så här dåligt f...

Visa fler inlägg