Jag måste verkligen lära mig att äta rätt.. Men vad är rätt? Ena stunden ska man leva på grönsaker, man ska undvika fett osv. Men helt plötsligt ska man ösa på med fett och bara vissa grönsaker.. Man ska koka maten, för att i sista sekund ändra sig och så grillar man. Ägg är jättebra samtidigt som dom är livsfarliga.. Likadant med frukt, ena stunden 0p för i nästa förstöra allt du byggt upp.. Mejeriprodukter ska vara light, eller fullfeta. Eller så ska man undvika alla mejeriprodukter som finns.. Det ska vara olja, sen smör. På tal om smör så är det Bregott som är det bästa. Fast jag hörde här om dagen att lätta är det rätta! 

Jag kanske är knäpp, men jag blir helt förvirrad!

Sen räcker det inte med att säga ät si, är så till mig. Jag behöver RECEPT! Som tex att kokt fisk är bra, ät det. Men sen då? Tillbehör? Smaksättning och det viktigaste HUR gör man? Ät grönsaker! Ja, vilka? Vilka "får" man äta? Vilka bör man äta? Ska man koka eller äta råa? 
Bröd har jag förstått är ett big no no, vilken "diet" du än äter. Men vad kan man äta istället? Då borde ju faktiskt flingor vara förbjudna oxå.. Eller? 
Gröt? Hur funkar det? Och vill jag äta det nu när det börjar bli varmare? Gröt är så varm mat.. Och dessutom, ska jag gå upp mitt i natten för att få i mig frukost.. Nja, kanske inte så lockande. Då skippar jag hellre frukost, som jag vet är dagens viktigaste mål. 

Vad kan man äta i bilen påväg till jobbet? Frukost to go liksom! Smootie? Vad ska jag ha i? Och får man äta mejeriprodukter? Hur var det nu? Och sen hem från jobbet, så man inte äter sig mätt innan middagen är lagad.. 

Alltså! Jag behöver lära mig att äta rätt! Jag behöver tips på frukost, mellanmål & ett och annat recept på "bra" mat.. Vad det nu kan tänkas vara.. 

Sen vet jag att jag måste lära mig att stå emot detta sockersug jag har! Det är ett kapitel för sig men lik förbannat jättejobbigt! Jag skulle kunna döda för lite godis och läsk ibland.. Jag som var så duktig med mitt ICKEdrickande av Pepsi Max. Men så blev det som det blev, med lite trubbel i sinnet och den så kallade familjen. Så hux flux var jag fast igen.. Precis som om Pepsin Skulle ta bort grubblet, tårarna och ilskan! Vem försökte jag lura? Jo, JAG själv blev lurad! 

Motionen får komma så småningom. Ska börja tvinga mig ut på promenader, typ dagligen. Sen ska jag sätta fart på *döden i källaren* igen.

Men jag tror att de ena ger det andra! Får jag lite koll på maten och kommer igång med lite lättare motion. Så kommer jag nog bli piggare och jag kommer få mer ork till att planera allt, som tex maten. 
Då tror jag oxå att jag kan koncentrera mig på det positiva.. Och inte bara vara negativ hela tiden.. 

Och mår jag bra kommer min familj må bra! Glad mamma, glad pappa och glada tjejor :)

//s

Tacos! Bra, mindre bra eller dåligt?

Påsken kom och gick..

Själv har jag legat sjuk i halsfluss, svamp i svalg & mun och feber.. För efter att jag slutade med min förra penicillinkur för öroninflammationer jag hade, så blev jag sjuk ytterligare en gång. Tog väl bara en dag innan det bröt ut med dundrande huvudvärk och allt vad som nu hör till.. Nu äter jag dubbel penicillinkur och gurglar med en vidrig sörja. Så nu hoppas jag att jag kan hålla mig frisk.

Är galet trött på alla sjukor som drabbar oss en efter en. Ja, jag vet! Det finns dem som Har det värre, mycket värre.. Men just nu lever jag i detta och det är mindre kul så det så.

Tyvärr hann jag smitta Cassi oxå, men hon är redan mkt bättre. Vi "tog" halsflussen tidigt och besegrade den snabbt med medicin :)

Men ny vecka med nya möjligheter, here we go!

//s

Hur länge tar det att ladda en IPad? Började titta på Twilight, så måste ju få se klart. Tyvärr ville inte plattan vara med mer än kanske 30 min :( Tur det räcker med några få procent, så jag får se klart på vampyrerna :) Twilight-filmerna måste vara de bästa filmerna ever! Nu var det ett tag sedan jag såg dem, så nu var det dags kände jag. Och eftersom jag sett så långt jag kan av/på The vampire diaries och Teen Wulf så varför inte liksom :)
Så töntig jag är! Men det bjuder jag på.. Like it, or not.. I don't care!

Idag har det varit en bra dag. Har gjort precis tvärt om mot vad jag brukar göra.. Har tagit dagen som den kommit utan en massa måsten och tråk.

Började med musikuppvisning 2014 på dagis. Både Ida & Nellie skulle vara med. De fina diplomen ska sättas upp på väggen :) Sen fortsatte det med disco och popcorn, passade på och åt lite jag oxå.. Vi måste nog skaffa en "värmare" snart!

Promenerat har jag oxå hunnit med, att låta tjejorna cykla med är toppen. Idag tog jag med mig Anna oxå :) Tack för sällskapet vännen!

Hemma ligger det kläder överallt, precis där tjejorna valde att ta av sig igår och idag. Dammsugaren står i skåpet och lyssnar på dammråttorna som skrattar. Kattsand och smulor har fastnat under strumporna. Men vet ni? Det bjuder jag på, just bara för att jag faktiskt kan.

Men jisses vad jag fått jobba med jobbig ångest och diverse jobbiga tankar. Men jag ser mig som en vinnare idag, för stöket kommer garanterat vara kvar imorgon, och det känns ganska okej..

Nu blir det slutet på filmen, så jag snart kan gå och sova. Lite tlött i ögat!
Hoppas på sovmorgon imorgon, kanske att jag förhandlade bra med tjejorna (läs Nellie)
Inte innan kl 8:00 går jag upp! Och den som vågar väcka mig kommer få på moppo! :)

//s

Jag är själsligt utmattad, så himla trött!

Men nu är det slut på allt *tyckasyndommigsjälv*tänkandet! Har sagt det många gånger, eller i alla fall tänk det.. Men nu är det SLUT! SLUT! SLUT!
Det är inte min förlust, det är DIN eller ERAN!

Imorgon är det jag som tar tag i MITT liv! Och det är JAG som bestämmer själv.. Vad du eller ni gör, tycker eller tänker få stå för er!

PUNKT!

//s

This is me..

Att det ska vara så svårt att INTE ta åt sig! Jag kan bara inte sluta lyssna.. Det är himla svårt att tänka positivt när man hela tiden får höra om alla brister man har. Eller hur fel man gör hela tiden.
Eller är det så att jag bara hör det negativa och ALDRIG det positiva som andra kanske har att säga om mig.. Kan det vara så? Va? Inte fasen vet jag..

Allt jag gör verkar vara för alla andras skull. Jag är så rädd för att inte duga i andras ögon. Varför? Inte heller det vet jag.. Men jag vet att det är så, det tog bara lite tid att inse det.

Jag har vänner och en man som försökt att tala om det för mig. Och att jag duger som jag är. Men jag har liksom inte kunnat förstå. Och även att jag MÅSTE kunna se det positiva i mitt liv. På något sett kan jag inte se att jag skulle vara värd det.

Men något som tynger mig mest tror jag.. Det är att jag aldrig varit den där dottern som du velat ha. Det gör ont att veta att du valt bort mig från ditt liv. Jag frågar mig nästan dagligen vad jag gjort för fel. Jag är snart 34 och jag kan fortfarande inte förstå. Och inte kan jag släppa det heller..

Jag hoppas att mina tjejor ALDRIG ska få känna eller uppleva detta! Jag ska, och kommer göra ALLT för att de ska känna sig så älskade som de faktiskt är.

Så nu var det skrivet! Döm mig om ni vill, men jag tänker stå för mina känslor och tankar.

//s

Jag är trött på att vara jag just nu! //s

Mitt hjärta är trasigt.. Mitt sinne lika så.. Hela jag är trasig..
Går det att fixa med Karlssons klister?

//s

Heja mig!

Sakta men säkert händer det grejor.. 

Jag blir så otroligt rörd över alla dem som stöttar och peppar mig i min kamp. Inte visste jag att jag hade så många som bryr sig om. Alla tips och idéer jag får tas tacksamt emot, de sparas och tas fram de dagar de går lite sämre. 

Jag är inte ute efter guldstjärnor och klappar på axeln, även om det värmer. Det jag gör är bara för min egen skull och belöningen i sig är att jag lyckas med små steg ta mig dit jag ska. Jag har lång väg kvar, det vet jag. Men jag SKA klara det denna gång.  Men jag ska inte stressa fram något, det får ta den tid det tar. 

Men, en, det finns alltid ett men.. Jag är så otroligt rädd för att misslyckats, att stå där och säga att det sket sig även denna gång.. Därför ville jag från början typ smyga med att jag försökte ändra på livet och tänket. För om ingen vet kan jag inte misslyckas i dennes ögon.. Tar jag en chokladbit är det ingen som vet att just den dagen sket sig..

Men nu har jag bestämt mig, jag tänker inte smyga.. Ja, jag försöker ändra mitt liv och tänk. Och jag hoppas jag kommer tappa dessa extra kilon jag släpar på. 

Just nu kämpar jag med detta enorma sug jag har efter allt gottigt.. Att sluta med att rota i skåpen är inte det lättaste. Men jag får ta en dag i taget. Igår tränade jag faktiskt istället för att äta något. Sen så kollade jag på Sveriges mästerkock och blev så klart jättesugen igen, mitt PUCKO. Men då gick jag och la mig istället :)

Försöker oxå få till det med att äta regelbundet. Det har jag alltid haft svårt med, och tiderna jag jobbar ställer till det lite. Det viktigaste är i alla fall att jag försöker..

En sak som är jätteviktig, då menar jag JÄTTEVIKTIG är att tjejorna får lära sig att äta bra och nyttigt är det rätta.. Jag vill inte att de ska tro att bantning är det man ska göra. Och att de duger som dem är.. Cassi hade ju en period då hon inte åt ordentlig för hon trodde hon var tjock :( Så allt rent bantningsprat är förbjudet hemma hos oss! 

Jag har ofta fått höra att på ett eller annat sätt att jag inte duger. Eller att jag gör si eller så, och det är fel. De har satt djupa spår inom mig. Och jag tror att det är därför jag är så rädd för att misslyckas.. Samtidigt vill jag visa att jag kan! Och att jag kommer lyckas! Jag är inte så sämst som du vill tro!

Helt ärligt så är det skit att jag ska behöva känna så, men det är sanningen. MIN sanning och hur jag upplevt den.

Nu blir det ett avsnitt med Teen Wolf, min nya serie :) Sen är det sängen som gäller.. 

Imorgon kör jag igen!  Heja mig! 

//s