Jag har haft några dagar där allt har känts blä.. Japp en svacka utan dess like kan man säga. Kanske inget som någon direkt har sett, men jag har känt det.. Men nu är det bättre, tackar mina finaste vänner & familj för det stöd & pepp ni både gett & ger mig! Ny energi är tankad & jag ser med glädje fram emot framtiden. Eller framtiden? Jag ser i alla fall framåt & gillar det jag ser & har planerat. Taggad till tusen för att ta tag i allt igen! :)

Jag var ju & låste upp ett revben som gått i baklås, först kändes det så mycket bättre. & jag kunde äntligen köra mina marklyft igen, jag var så glad för att det funkade.
Men sen blev det nästan värre, så på söndagen höll jag på att ge upp totalt med allt. Det gjorde så ont typ hela tiden. MEN inte alls på samma sätt som innan, det kändes bara jättekonstigt. Så nu är jag knakad igen, från höften upp till nacken & det känns så mycket bättre. Tydligen satt jag fast på några ställen till.. Hm.. Samtidigt hade min höft hamnat på sniskan oxå, som den gör lite då & då. Men nu ska jag förhoppningsvis vara "fixad", så nu hoppas vi bara att det håller i sig! Om inte så har jag en till tid bokad på måndag :)

Idag har jag kunnat träna UTAN att det gjorde ont någonstans. Det var ganska länge sedan faktiskt, så jag är så glad & det kändes så bra. Skoj att kunna ta i utan att känna sig begränsad :)
Ja okej då, jag är lite öm efter jag blev knakad, men det kändes ingenting i dem övningar jag gjorde. Hur bra är inte det!?
Idag blev det i alla fall marklyft, rodd & olika ryggövningar, mitt nya pass 1 & 3 :)
Självklart tog jag det lugnt & försiktigt, måste verkligen lära mig att lyssna på kroppen nu. Vill ju inte få ett bakslag direkt, för det funkar ju inte alls!

Nu vill jag komma igång med träningen ordentligt igen & se lite resultat :)
Jag har försoffat mig tillräckligt nu tycker jag. Jag har fortfarande lagt vågen på hyllan, vikten är inte alls lika viktig nu. De sista kilona får gärna försvinna under tiden så småningom, eller så bara gör dem inte det.. Vi får helt enkelt vänta & se. Kanske att jag väger mig innan semestern bara för att ha lite koll. Men det tar vi då i så fall..
Men kan jag få till lite snygga muskler & en lyckad ommöblering av min kropp, så kan faktiskt ett plus oxå vara välkommet :) ha ha ha

//s


Funderar på om dessa ska bli mina nya träningsskor.. Platta så jag inte kan ha dem att gå i, så borde vara perfekta när jag knäböjer :) ha ha ha

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är en större människa i en nu lite mindre kropp.. Men jag är samma mamma, fru & människa. Som fortfarande brottas med samma känslor & tanketroll som förut.. Jag vet inte om någon förstår hur jag menar..? Men i mina ögon kommer jag alltid vara...

Jag är så galet trött på att flänga fram & tillbaka mellan hopp & förtvivlan. Kan du förstå den känslan?   Ena dagen är allt så jäkla bra & jag har en underbar känsla inombords. Jag planerar min dag men låter ändå allt komma som det kommer. Energ...

Jag kommer aldrig kunna kalla mig smal.. Jag är lixom gjuten i fel form från början.. Om det nu är smal jag vill vara? & ja helt ärligt, hur ytligt det än låter så vill jag vara smalare än jag är i dag.. Så antar jag vill kunna kalla mig smal.. Är de...

[ raderat inlägg ]

Jag är en riktig känslomänniska & jag är så sämst på det..   För inte så länge sen så mådde jag så dåligt att jag sjäv var rädd för mina tankar & känslor. Nu pratar vi inte månader utan veckor.. Det är ingen hemlighet att jag mått så här dåligt f...