Det är dags att ta tag i mig själv igen. En nystart ännu en gång kan man säga.. Nu har jag vilat klart tycker jag, nästan 2 veckor utan ordentlig träning. Så imorgon blir det en tur till the gym, äntligen! Så nu antar jag oxå att bloggen kommer vakna till liv igen :)

Det nya "programmet" ska köras & ska så göras i några veckor.. Kan helt ärligt säga att jag tycker det verkar tråkigt. & det är ingen hemlighet att jag faktiskt tycker det. Alla som velat lyssna vet vad jag tycker.. Fast jag kan ju ha fel :)

Men det ska köras, då jag MÅSTE tänka & lyssna på min kropp.. Förhoppningsvis så blir det bättre nu när jag vilat & "börjar om".
Målet är ju att jag så småningom ska kunna göra det jag verkligen vill göra, dvs marklyft & diverse andra övningar..
Men det viktigaste nu är att jag faktiskt kan komma igång med träningen igen..

Men nu skyndar vi långsamt. Dessutom håller vi alla tummar vi kan hitta, på att min kropp inte surar ihop igen.. Skriker den på mig, skriker jag högre!!

Funkar det inte nu, ja då ger jag fasen upp!

Återkommer imorgon när jag vet hur det gått..

//s

Dessa bleka ben ska få jobba!! :)